Субота, 25 листопада 2017

Навчальні послуги

 

Підготовчі послуги

Неробочі дні

Неробочі дні протягом календарного року:

 

1. День знань - 1 вересня

2. День захисника України - 14 жовтня

3. Новий рік – 31 грудня - 1, 2 січня (3 дні)

4. Різдво - 7 січня
5. Міжнародний жіночий день - 8 березня

6. Міжнародний день солідарності - 1, 2 травня

7. Великдень (2 дні)
8. 
Поминальний день (1 день)
9. 
Трійця (2 дні)

10. День Конституції - 28 - 29 червня 

11. День Незалежності - 24 - 25 серпня

Вакансії "AB-Lingvo"

У нас є вакансії. 

 

Відвідайте ось цю сторінку!

 

У зв'язку з розширенням Навчальний центр

"AB-Lingvo" оголошує набір учителів:


англ., нім., польської, італійської, укр. мов, математики, фізики, історії початков. школи, ін. предметів. 


Робота в Шостці, Конотопі, Кролевці.

 

 


Телефонуйте прямо зараз: (096) 985-54-60, (095) 402-88-51

 

Мапа сайту

Нам 10 років!!!

16 лютого - наш День народження!

Шостка - 10 років з Вами

Конотоп, Кролевець - 4 роки разом

У нас є вакансії

м. Шостка, Конотоп, Кролевець

 Вакансії для вчителів іноземних мов та інших предметів

Детальніше...

Електронна версія газети «Успішна дитина»!

Читайте електронну версію
 нашої газети «Успішна дитина»
тут!
Таким чином Ви ніколи не втратите контакту з нами. 

Перекус для дитини

 

Коли дитина перебуває у школі, то, звичайно ж, кожен з батьків турбується про те, щоб маленький учень добре харчувався. Звісно, на сніданок дитина буде нагодована, а як же бути, коли у школі немає обідів, або дитина не їсть у дитячому закладі? Кишенькові гроші нерідко йдуть на купівлю чипсів та сухариків, що дуже небажано для дітлахів. Ось тоді батьки замислюються над питанням: як приготувати такий перекус до школи, щоб це було не тільки смачно, але й корисно.

 

Найбільш оптимальним варіантом буде таке: зібрати дитині ланч-бокс. Тут є декілька правил, які допоможуть батькам поєднати кількість їжі з її калорійністю. Отже:

 

 

- Купіть своєму школярику таку коробку для сніданків, щоб йому було цікаво з нею контактувати – торкатися, відкривати, закривати. Найбільш вдалим буде яскравий ланч-бокс з декількома відділеннями.

 

- Їжа, яку ви даєте малюкові із собою, повинна бути готовою до вживання. Це означає, що всі продукти мають бути почищені та нарізані. Дуже цікаво для малюка буде виймати з коробочки вирізані фігурки. Вдалим прикладом можна назвати невеличкі канапки, що нанизуються на шпажки або зубочистки. Це ж так цікаво та й руками не треба брати!

 

- Треба пам’ятати, що за один прийом дітлахи не з’їдять багато, саме з цієї причини замініть великий сендвіч на декілька маленьких бутербродиків. Якщо ж замінити занадто велике яблуко декількома виноградинами, покладеними в окреме відділення, то це буде цікаво, ще й з друзями можна поділитися!

 

 

- Старайтеся не пропонувати дитині в якості шкільного перекусу якісь нові продукти. Звикнути до незвичних страв дитина зможе не одразу, тому, можливо, просто викине таку їжу і залишиться голодною. Нехай школяр ласує зібраним з любов’ю ланчем з насолодою.

 

Готуючи бутерброди, можна використовувати не тільки хліб. Доречним буде складання сандвічу з крекерів, тонкого лавашу. Також дуже корисним буде використовування фруктових та зернових хлібців.

 

Щодо овочів, то дитина із задоволенням перекусить не тільки сирими, але й запеченими овочевими наїдками. Головне – пам’ятайте, що для оптимального засвоєння обіду треба поєднувати білки зі складними вуглеводами.

 

Кладіть в ланч-бокс вашій дитині горішки з сухофруктами. Це дуже поживно та корисно!

 

 

Правило сусідства продуктів у коробці для обіду

 

- Пам’ятайте: холодні та гарячі продукти не можна класти разом, бо таке середовище може стати причиною розмноження мікробів.

 

- Не треба при складанні перекусу для школи використовувати разом ковбасу і сири твердих сортів. Якщо дитина не з’їсть цей бутерброд одразу, то під впливом тепла такий сендвіч буде виділяти жир і навряд чи буде привабливим для вашого малюка в якості їжі.

 

- Якщо ваш школяр віддає перевагу класиці бутерброда, а саме сир + ковбаса, то нехай збере свій сендвіч у школі, перед тим як їсти. Це може навіть виявитися дуже цікавим, якщо до основних складових у різні відділення ланч-боксу покласти зелень, овочі.

 

Тепер ви будете впевнені, що ваша дитина не залишиться голодною!

 

Піна Коллада

 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Пошук по сайту

Контакти / м.Шостка

  (066) 712-99-10

     (096) 397-98-01       

Наше місцезнаходження

Контакти / м.Конотоп

     (096) 985-54-60      

          (095) 402-88-51

 Наше місцезнаходження

Контакти / м.Кролевець

     (096) 985-54-60      

          (095) 402-88-51

Наше місцезнаходження

Ми у Facebook

 

 Паблік Навчального

 центру "AB-Lingvo"

 https://ablingvostudy

 

 Робота в

 "AB-Lingvo"

 https://ablingvowork

 

 Здоровий Спосіб

 Життя

 https://everhealthylife

Навчальні послуги

Творча майстерня

Літні дитячі табори

Допомога студентам

Виконуємо творчі види робіт: есе, твори, реферати, презентації тощо. Допомагаємо студентам з контрольними.

 


Іноземні мови та інші предмети. Не інтернет. Індивідуальний підхід. Ціни за домовленістю та залежно від виду роботи. Термін: 1-3 дні (окрім об'ємних робіт). 

 

Телефонуйте: 096 985 54 60,

095 402 88 51


Hosting Ukraine



Вход для сотрудников